Le circuit training est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres sur une intervalle donnée .

Le circuit training améliore la force et l’endurance. Cette méthode est aussi bien utilisée pour l’entraînement de sportifs débutant que d’athlètes de haut niveau. De ce fait, le type et le nombre d’exercices, les temps d’effort et de récupération, ainsi que le nombre de tours de circuit réalisés sont très variables.